拔罐刮痧能去除体内湿气吗（拔罐刮痧能去除体内湿气吗）_健康意识

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1、指导建议：刮痧和拔罐各有各的有点，根据你的实际需要进行选择吧。

2、火罐的除湿效果更好。刮痧就几乎没有除湿效果，有的经常泡温泉的人去拔火罐的时候尽然最夸张的有拔出半罐黄水的经历。

3、通常如果湿气重的同时伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，一般建议选择刮痧来调理，这样可以在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。

1、意见建议拔罐刮痧能去除体内湿气吗：祛湿排毒很有效的方法就是刮痧拔罐刮痧能去除体内湿气吗，背部刮痧的效果往往是立竿见影，湿气重的人一般睡眠质量也不太好，刮痧后身体没有酸困感，睡眠质量也会改善。

2、刮痧可以去湿气。刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。

3、经常刮痧是能起到祛湿效果的，刮痧的手法分为补法和泻法，利用泻法可以去除体内寒气、湿气和一些淤堵的这种情况，起到活血化瘀、疏通经络、祛湿散寒的效果。

拔罐刮痧能去除体内湿气吗（拔罐刮痧能去除体内湿气吗）

1、拔火罐可以将我们人体身体内部拔罐刮痧能去除体内湿气吗的寒气、湿气排出体外拔罐刮痧能去除体内湿气吗，这是因为拔火罐的方式是与皮肤直接接触，可以从皮肤组织部位把体内的寒气和湿气排除出来，从而使得我们在拔罐之后会感觉精神百倍。

2、拔火罐可以去湿气除此之外拔火罐对于身体而言确实存在着去湿气的效果，并且火罐拔在不同的位置之上也能够起到不同的效果。

3、要有一定的穴位配合才行。不过，体内湿气的来源一般都是因为脾胃运化水湿的功能减退，所以，单纯用拔罐是不够的，需要用食疗或者药物来治疗。